Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
0877 2896 6379
2AD092E7
10 Pembeli Terakhir »
1 Herni 15-06-17 Bekasi
2 Ibu Utiyah 14-06-17 Cirebon
3 Ibu Yuni 14-06-17 Jakarta
4 Aryadhana 12-06-17 Denpasar
5 Nenden Herlina 12-06-17 Cirebon
6 Adeline Alberta 09-06-17 Jakarta
7 Basir 05-06-17 Jakarta
8 Hanifah 02-06-17 Bekasi
9 Surbakti 30-05-17 Banjar
10 Rumpoko 30-05-17 Jember
* Jumlah Terjual : 21018
Ultra Noni
Dragon Noni

Empat Penyebab Insomnia yang perlu Diketahui

11-Feb-2014

Empat Penyebab Insomnia yang Perlu Diketahui - Insomnia merupakan masalah yang umumnya ditandai dengan gangguan irama tidur. Seorang yang mengalami insomnia akan merasa kesulitan untuk tidur di malam hari. Bukan hanya kesulitan, ia juga tidak bisa tidur sepanjang malam. Insomnia bisa berlangsung selama berminggu-minggu, bahkan berbulan-bulan, tergantung apakah penderita mengalami insomnia kronis atau insomnia akut. Insomnia membawa efek buruk bagi penderita, termasuk ketidakmampuan untuk berkonsentrasi di siang hari, dan menurunnya performa seksual secara keseluruhan. Dalam jangka panjang, insomnia ditengarai dapat menimbulkan gangguan kesehatan pada jantung. Lalu, apa saja penyebab insomnia yang perlu anda ketahui? Insomnia diakibatkan oleh banyak hal, dan biasanya penyebabnya tidaklah tunggal. Artikel ini akan memberi beberapa informasi terkait dengan pertanyaan tersebut.
 
Baca juga : Jenis-jenis Obat Insomnia

Penyebab insomnia sangat beragam dan tidak terbatas pada satu sebab saja. Berikut beberapa penyebab insomnia yang patut anda kenali:

•    Penyakit kronis

Penderita penyakit kronis, terutama yang menyebabkan rasa nyeri teramat sangat pada beberapa bagian tubuh, sangat rentan terkena gangguan tidur. Penderita akan mudah terbangun di malam hari, ketika rasa nyeri datang. Solusi yang paling aman untuk mengatasi gangguan ini adalah mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit, namun pilihlah yang tidak menyebabkan munculnya efek buruk bagi penyakit anda. Konsultasikan penggunaan obat ke dokter supaya anda tahu bagaimana menggunakan pain-killer.

•    Diabetes

Ini adalah sebuah jenis penyakit yang dapat menyebabkan gejala insomnia.

•    GERD

Gangguaan pencernaan yang membuat dada atau jantung terasa terbakar. Ini disebabkan asam lambung yang naik sampai ke kerongkongan, sehingga menimbulkan sensasi tersebut. Usahakan menghindari makan terlalu banyak ketika waktu mendekat ke jam tidur anda.

•    Beberap jenis gangguan mental

Gangguan mental yang dimaksud di sini adalah depresi, kecemasan, dan rasa stress. Semua jenis gangguan mental ini akan berdampak langsung terhadap kualitas tidur anda.
 
Baca juga : Menghilangkan Insomnia Secara Alami

Penyebab insomnia bisa dihindari dengan menerapkan pola hidup yang sehat, dan juga dengan cara mengkonsumsi obat-obatan herbal. Kami menyarankan anda untuk mengkonsumsi ultra mangosteen yang telah terbukti mampu mengatasi insomnia tanpa efek samping.

 

 
Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
0877 2896 6379
0878 2991 1085
2AD092E7
10 Pembeli Terakhir »
1 Herni 15-06-17 Bekasi
2 Ibu Utiyah 14-06-17 Cirebon
3 Ibu Yuni 14-06-17 Jakarta
4 Aryadhana 12-06-17 Denpasar
5 Nenden Herlina 12-06-17 Cirebon
6 Adeline Alberta 09-06-17 Jakarta
7 Basir 05-06-17 Jakarta
8 Hanifah 02-06-17 Bekasi
9 Surbakti 30-05-17 Banjar
10 Rumpoko 30-05-17 Jember
* Jumlah Terjual : 21018
Ultra Noni
Dragon Noni
 
facebook twitter organik haccp Love Indonesia
Scroll Top