Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
0877 2896 6379
2AD092E7
10 Pembeli Terakhir »
1 Muly / Anong 13-04-17 Kendari
2 Mba Nenden 13-04-17 Cirebon
3 Ibu Kantin 13-04-17 Cirebon
4 Kadek Netri 11-04-17 Bali
5 Diana 11-04-17 Jambi
6 Ketut Aryadhana 10-04-17 Denpasar
7 Adi Primabodo 10-04-17 Tangerang
8 Kerry Sumbadji 07-04-17 Jakarta
9 Yulianto 07-04-17 Klaten
10 Deddy 06-04-17 Bekasi
* Jumlah Terjual : 20811
Ultra Noni
Dragon Noni

Jika Tidak Mau Terkena Risiko Kanker Hindari 6 Makanan Ini

11-May-2016

Kanker, mendengar namanya saja telah seram. Pasalnya, satu diantara tipe penyakit gawat ini jadi 10 besar penyebabnya kematian di Indonesia. Kanker ialah arti yang dipakai untuk penyakit dimana beberapa sel abnormal membelah tanpa ada kontrol serta dapat menyerang jaringan lain. Pemisahan sel wajarnya berlangsung dengan cara berkala yakni ketika perubahan dari sel lama jadi sel baru. Nah, sel kanker ini selalu membelah tidak teratasi. Beberapa sel kanker ini bisa menebar ke sisi lain dari badan lewat darah serta system limfa. Tiap-tiap orang sejatinya punya potensi mempunyai sel abnornal. 

Walau penyebabnya kanker sampai ini sekarang ini belum di ketahui dengan cara tentu, tetapi peluang pemicunya datang dari genetik serta lingkungan. Aspek lingkungan, satu diantaranya ialah makanan yang memiliki kandungan beberapa zat karsinogen (penyebab kanker) dapat mengakibatkan kerusakan materi genetik DNA. Bila berlangsung rusaknya DNA ini, jadi beberapa sel kanker bakal membelah serta menebar tanpa ada teratasi. 

Melakukan pola hidup sehat ialah jalan paling baik untuk mengecilkan resiko kanker. Kecuali mesti rajin olahraga, jauhi pula konsumsi makanan karsinogen sebagai berikut. 

Daging olahan 
WHO sudah melabeli bacon, sosis, dendeng, serta buatan daging olahan yang lain semacam makanan karsinogen. Walau sebenarnya bahan makanan itu adalah menu kesayangan orang untuk sarapan. Berdasar pada riset yang dikerjakan American Institute for Cancer Research (AICR) serta World Cancer Research Fund (WCRF), daging olahan adalah penyebab paling penting kanker yang menyerang organ pencernaan. 

Senyawa nitrat serta nitrit yang dipakai untuk memproses daging lalu beralih jadi zat nitrosamine sepanjang proses pemrosesan. Nitrosamine berikut yang punya potensi mengandung karsinogen. 

Riset itu merujuk pada 89 riset lain dengan mengkaji keseluruhan 17,5 juta orang dewasa yang 77.000 salah satunya didiagnosis kanker perut. AICR serta WCRF mengumpulkan hasil riset ini dalam laporan berjudul Diet, Nutrition, Physical Activity and Stomach Cancer. Kurangi konsumsi daging olahan (cuma makan 1,8 ons sehari-harinya) bisa kurangi resiko kanker lambung sebesar 18%. 

Semuanya saran pola hidup sehat tentu tak memasukkan alkohol semacam sisi dari mengkonsumsi tiap hari. Alkohol memanglah mempunyai banyak resikonya. Riset yang sama membuka kalau mereka yang minum tiga gelas alkohol atau lebih sehari-harinya rawan menderita kanker. 

Makanan yang dibakar 
Anda pengagum sate, barbeque, atau ayam panggang? Anda pantas siaga lantaran sisi gosong hasil pembakaran menyebabkan timbulnya nitrosamin. Nitrosamin adalah satu diantara zat karsinogen. Makanan lebih sehat bila di proses dengan jalan dikukus atau di rebus. Sah-sah saja konsumsi makanan yang dibakar, seandainya tak sehari-hari. 

Makan berlemak serta mengandung garam tinggi 
Fast food concept with greasy fried restaurant take out as onion rings burger and hot dogs with fried chicken french fries and pizza as a symbol of diet temptation resulting in unhealthy nutrition. 

Obesitas pula dituduh semacam penyebabnya kanker. Penelitan AICR serta WCRF temukan kalau resiko seorang terserang kanker bakal bertambah sampai 23% waktu massa badan jadi tambah. Konsumsi makanan berlemak serta mengandung garam tinggi dengan cara teratur tanpa ada disertai berolahraga dapat mengakibatkan kegemukan. 

Kegemukan dikaitkan dengan 11 type kanker yang terkait dengan system percernaan. Kanker lambung adalah kanker nomer lima yang paling banyak terkena di semua dunia tetapi nomer tiga paling fatal. Tiap-tiap orang disarankan untuk konsumsi garam tak kian lebih satu sendok teh satu hari. 

Makanan serta minuman enteng dengan pemanis buatan 
Monosodium Glutamat (MSG), sakarin (pemanis buatan), zat pengawet seperti natrium benzoat, zat kimia yang semestinya tak dipakai semacam pengawet seperti formalin serta boraks, serta pewarna kimia seperti Rodamin B, mesti anda jauhi. 

MSG, sakarin, serta natrium benzoat terdapat banyak pada makanan enteng dalam paket. Sedang formalin, boraks, serta Rodamin B kerap dipakai oleh oknum pedagang nakal. Kuncinya ialah rajin mengecheck komposisi dalam label paket. Walau murah, tahan diri untuk tak jajan asal-asalan. Bila ada semangkuk bakso yang harga nya Rp5. 000 namun porsinya banyak, janganlah langsung tergoda. Bukannya ingin menuduh, namun anda mesti siaga lantaran siapa tahu oknum pedagang lakukan kecurangan untuk agar harga jual dapat murah. Hati-hati pula dengan gorengan yang digoreng dalam minyak yang telah tak layak gunakan. 

Sayuran serta buah-buahan yang memiliki kandungan pestisida 
Menu diet sehat tentu memasukkan sayuran serta buah-buahan. Namun teratur mengkonsumsinya belum pasti menjauhkanmu dari resiko kanker. Pasalnya sayuran serta buah-buahan yang anda mengkonsumsi belum pasti bebas pestisida. Supaya lebih aman, mengkonsumsi sayur-sayuran organik. Memanglah sih harga nya lebih mahal, namun terang tambah lebih murah dari pada ongkos berobat bila terserang kanker.

 

 
Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
0877 2896 6379
0878 2991 1085
2AD092E7
10 Pembeli Terakhir »
1 Muly / Anong 13-04-17 Kendari
2 Mba Nenden 13-04-17 Cirebon
3 Ibu Kantin 13-04-17 Cirebon
4 Kadek Netri 11-04-17 Bali
5 Diana 11-04-17 Jambi
6 Ketut Aryadhana 10-04-17 Denpasar
7 Adi Primabodo 10-04-17 Tangerang
8 Kerry Sumbadji 07-04-17 Jakarta
9 Yulianto 07-04-17 Klaten
10 Deddy 06-04-17 Bekasi
* Jumlah Terjual : 20811
Ultra Noni
Dragon Noni
 
facebook twitter organik haccp Love Indonesia
Scroll Top