Sage mungkin merupakan ramuan paling tradisional untuk isian kalkun, bacon, dan roti gulung babi. Ini juga merupakan karminatif yang kuat, membantu pencernaan makanan berat. Jika Anda mengira sage hanya ramuan super untuk batuk, saya punya kejutan untuk Anda: ramuan sage juga bisa menjadi obat rumahan yang ampuh untuk masuk angin, demam, dan flu.
Dikatakan bahwa mengonsumsi sage selama flu biasa sangat efektif dalam meredakan gejala. Ramuan ini dikatakan dapat menenangkan saraf Anda, mengurangi tingkat stres Anda, meningkatkan sirkulasi, dan membantu meningkatkan pencernaan. Ada banyak bentuk bijak termasuk daun segar, daun kering, akar, teh, dan kapsul. Bentuk paling ampuh adalah tingtur yang dibuat dengan merebus sage dan menambahkan madu.
Bentuk lain dari sage termasuk tincture, teh, dan kapsul. Ramuan ini dapat digunakan sebagai alternatif metode alami lainnya seperti pengobatan herbal, atau sebagai suplemen obat resep. Teh herbal yang disebut Valerian juga terbuat dari sage.
Ramuan ini memiliki banyak manfaat besar termasuk sifat anti-inflamasi. Telah dipelajari kemampuannya untuk mengobati radang sendi, spondilitis, osteoartritis, gangguan pencernaan, batu ginjal, bisul, insomnia, depresi, kecemasan, kehilangan ingatan, serangan kecemasan, masalah pencernaan, dan banyak lagi. Dikatakan meredakan sakit kepala, insomnia, nyeri sendi, kelelahan, depresi, ketegangan dan mudah tersinggung. Ia juga dikenal untuk meningkatkan gairah seks.
Ada banyak bentuk bijak lainnya termasuk tincture, kapsul, teh, teh herbal, dan suplemen. Ini juga dapat diterapkan secara topikal untuk menyembuhkan kondisi kulit, meredakan nyeri otot, meningkatkan sirkulasi, meningkatkan kesehatan gigi dan gusi, meringankan gangguan perut, menyembuhkan pilek dan flu, mendetoksifikasi sistem, membersihkan hati, melawan infeksi, membantu mencegah kerusakan gigi dan Sakit gigi, melawan infeksi kulit, mengobati infeksi sinus, meringankan kram menstruasi, meredakan sakit kepala, meredakan bronkitis, asma dan mampet, meredakan diare, meredakan gangguan pencernaan seperti sindrom iritasi usus besar, mencegah alergi, meredakan mual, meredakan masalah kandung kemih, menyembuhkan dand wasir, Meredakan nyeri sendi, meredakan masalah pernapasan, meredakan diare, meredakan gas dan gangguan pencernaan, meredakan kegugupan, meredakan nyeri, meningkatkan tidur, meredakan sakit gigi, meredakan sakit kepala,
Banyak juga manfaat lain menggunakan sage sebagai teh herbal untuk meningkatkan aliran darah yang sehat, terutama pada jantung. Bagi orang yang menderita mulas, bantuan diberikan dengan minum teh sage. Beberapa manfaat penyembuhan lain dari sage adalah peningkatan sirkulasi dan pencernaan yang lebih baik. Ini dapat membantu meningkatkan tingkat energi dan mengurangi kelelahan. Saat diminum secara internal, ramuan ini diketahui bisa menurunkan kolesterol dan membantu memperkuat sistem kekebalan Anda.
Jika dikombinasikan dengan herbal lain seperti black cohosh, jahe, dan adas, dapat meredakan nyeri dan membantu pencernaan. Jika diminum secara teratur, teh sage akan membantu mengatur sistem kekebalan Anda dan melawan banyak penyakit pilek dan flu. Ini hanyalah sedikit dari sekian banyak manfaat teh yang terbuat dari daun dan batang sage segar.
Jadi lain kali Anda merasa sakit kepala, ambil secangkir teh bijak. Teh herbal bisa dinikmati kapan saja siang atau malam.
Bagi mereka yang mencari alternatif alami untuk obat resep, ramuan ini memiliki banyak manfaat kesehatan. Itu tidak memiliki efek samping dan tidak diperlukan resep. Seiring bertambahnya usia, Anda mungkin mengalami gejala seperti kulit kering, nyeri pada persendian, sakit kepala, dan masalah perut. Sage dapat membantu meringankan gejala ini. Jika Anda menderita gejala-gejala ini, cobalah ramuan tersebut.
Jika Anda sedang hamil, sage adalah cara yang bagus untuk meredakan rasa sakit akibat keguguran. Saat Anda hamil, tubuh Anda memproduksi estrogen. Hormon ini membantu merangsang saluran tuba untuk membuat sel telur yang telah dibuahi. Namun, ketika Anda berhenti minum pil estrogen, tubuh Anda memproduksi estrogen dan produksi sel telur berhenti.
Sebaiknya juga minum teh sage jika baru saja melahirkan karena sangat menyehatkan bagi ibu dan anak. Selain itu, jika Anda mengalami menopause, ini adalah cara yang bagus untuk mengurangi kekeringan vagina dan meningkatkan lubrikasi. Seiring bertambahnya usia, penting bagi kulit Anda untuk memproduksi lebih banyak minyak untuk mempertahankan kelembapan dan menenangkan area sensitif kulit. Jika Anda kelebihan berat badan, minyak yang diproduksi oleh kulit Anda mungkin tidak dapat menjaga kulit Anda tetap kenyal, yang dapat menyebabkan kulit kendur dan keriput.
