5 Cara Pencegahan Kanker Usus Besar

Kanker usus besar ialah tipe kanker yang menyerang usus besar atau sisi paling akhir pada system pencernaan manusia. Penyakit ini bisa diidap oleh semua umur, walau 90 % penderitanya berumur diatas 60 tahunan.
Beberapa besar masalah kanker usus besar dengan diawali pembentukan gumpalan-gumpalan sel memiliki ukuran kecil yang dikatakan polip adenoma. Gumpalan ini lalu menebar dengan cara tak teratasi seiring berjalannya waktu.
Gejala kanker usus besar
Di bawah ini berbagai gejala yang bisa dirasa pasien kanker usus besar, salah satunya :
  • Ada darah pada kotoran atau bahkan juga pendarahan di anus.
  • Berubahnya struktur kepadatan kotoran.
  • Berkurangnya berat badan.
  • Badan merasa capek.
  • Nyeri atau kram di bagian perut.
  • Perut kembung.
  • Meningkatnya frekwensi buang air besar atau diare.
  • Konstipasi.
  • Hilang nafsu makan.
Tak seluruh gejala itu bakal dirasa pasien. Beberapa ada sebagai kerap buang air besar dengan dibarengi darah pada kotorannya serta beberapa ada yang tak dibarengi darah, tetapi rasakan nyeri pada perutnya.
Selekasnya jumpai dokter bila Anda rasakan beberapa gejala kanker usus besar, terlebih bila alami diare bertukaran dengan konstipasi sepanjang kian lebih tiga minggu. Berharap siaga pula bila umur Anda sudah meraih 50 th. ke atas serta rasakan beberapa gejala itu.
Penyebabnya kanker usus besar
Perkembangan sel di ruang badan spesifik yang tak teratasi serta berbentuk mengakibatkan kerusakan adalah penyebabnya kanker. Pada penyakit kanker usus besar, perkembangan itu berawal didalam gumpalan sel pada susunan usus sisi dalam, lalu menyebar serta menghancurkan beberapa sel lain di dekatnya, atau bahkan juga sampai ke berbagai ruang badan yang lain.
Awal mulanya, beberapa sel yang di produksi susunan usus berbentuk tak beresiko serta mempunyai faedah untuk melindungi kenormalan fungsi badan. Tetapi belum di ketahui apa yang menyebabkan beberapa sel itu rusak, beralih jadi sel kanker serta tumbuh dengan cara tak teratasi.
Walau penyebabnya kanker usus besar tak di ketahui, berbagai aspek di bawah ini bisa tingkatkan resiko seorang terserang penyakit itu, salah satunya :
  • Sangat banyak konsumsi daging merah.
  • Kekurangan serat.
  • Konsumsi minuman mengandung alkohol.
  • Merokok
  • Alami kelebihan berat badan atau obesitas.
  • Berumur 60 tahunan ke atas.
  • Mengidap masalah pencernaan, satu diantaranya ialah kolitis ulseratif atau radang kritis di usus besar.
  • Mengidap diabetes.
  • Kurang olahraga.
  • Mempunyai kerabat dekat, umpamanya orangtua atau saudara kandung, yang menanggung derita kanker usus besar.
  • Mengalami sindrom Lynch.
  • Mengidap satu permasalahan genetika yang mengakibatkan tumbuhnya gumpalan-gumpalan sel atau polip didalam usus besar. Keadaan ini dikatakan familial adenomatous polyposis (FAP).
Mencegah kanker usus besar
Kita bisa menghindar penyakit kanker usus besar dengan jalan mengecilkan resiko terserang penyakit itu. Memanglah berbagai aspek penyebab kanker, seperti riwayat kesehatan keluarga serta keadaan genetika, bisa berikan resiko untuk kanker usus besar untuk menggerogoti seorang. Tetapi bila kita melakukan hidup dengan cara sehat, bukanlah tak tidak mungkin resiko itu bakal hilang. Berbagai panduan untuk menghindar kanker usus besar ialah :
  • Teratur olahraga. Dianjurkan untuk teratur olahraga sepanjang dua 1/2 jam dalam satu minggu. Beberapa jenis berolahraga yang dapat Anda kerjakan umpamanya ialah jalan cepat atau bersepeda.
  • Makanan sehat. Untuk hindari resiko kanker usus besar, makanlah makanan yang kaya bakal serat, umpamanya buah-buahan, kacang-kacangan, atau sereal. Memperbanyak konsumsi ikan serta kurangi mengkonsumsi daging.
  • Pertahankan berat badan sehat.
  • Kurangi minuman alkohol.
  • Jauhi asap rokok. Bila Anda perokok aktif, dianjurkan untuk berhenti saat ini pula supaya terlepas dari resiko penyakit kanker. Sedang untuk Anda yang tak merokok, baiknya jauhi diri jadi perokok pasif.
Kesempatan hidup pasien kanker usus besar
Kesempatan pulih pasien bakal bergantung pada seberapa kronis kanker itu sudah menebar ketika terdiagnosis. Diprediksikan sekitaran 80% pasien kanker usus besar masihlah mempunyai kesempatan untuk hidup sekurang-kurangnya setahun sesudah terdiagnosis. Bahkan juga 1/2 dari 80 % pasien itu masihlah dapat mempunyai kesempatan untuk hidup lebih lama yang akan datang, yakni sekurang-kurangnya 10 tahunan. Apalagi jika Anda rutin mengkonsumsi Jus Kulit Manggis “Ultra Mangosteen”, harapan sembuh dan hidup pun semakin besar.