Cara Tepat Mencegah Kanker Kulit

Kanker kulit merupakan salah satu jenis kanker yang berbahaya dan dapat menyebabkan kematian. Kanker kulit disebabkan oleh beberapa faktor seperti paparan sinar UV secara langsung, zat kimia berbahaya, faktor genetik atau keturunan dan virus HPV. Gejala awal yang ditimbulkan oleh penderita kanker kulit adalah bibir terasa kering, tahi lalat semakin membesar, muncul bercak pada permukaan kulit, kulit terasa gatal dan nyeri, adanya benjolan pada kulit, kulit berubah warna menjadi coklat kemerahan pada area tertentu dan kulit kasar seperti bersisik.
Beberapa cara mencegah kanker kulit yang dapat dilakukan antara lain :
 * Jangan menggunakan alat mandi secara bersama
 * Jangan transfusi darah dari penderita kanker kulit
 * Jangan menggunakan alat perawatan tubuh bersama
 * Lindungi kulit dengan menggunakan pakaian panjang agar tidak terpapar sinar matahari
 * Gunakan pelindung wajah seperti masker, topi, kacamata dan payung
 * Jangan gunakan kosmetik yang mengandung zat kimia berbahaya seperti merkuri
 * Waspadai perubahan warna yang terjadi pada kulit
 * Perbanyak konsumsi makanan bergizi dan pencegah kanker
 * Hindari mengkonsumsi makanan penyebab kanker
 * Menjaga kebersihan tubuh
 * Jangan sembarangan menggunakan produk perawatan. Gunakanlah obat perawatan kulit sesuai anjuran dokter
 * Cukupi kebutuhan vitamin C dan vitamin E untuk memenuhi kebutuhan nutrisi kulit