Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
10 Pembeli Terakhir »
1 Lutfi Hamidi 17-10-17 Jakarta
2 Irwan Wijaya 17-10-17 Pekanbaru
3 Titin 10-10-17 Cirebon
4 Adeline Alberta 10-10-17 Jakarta
5 Utiyah 06-10-17 Cirebon
6 Thamrin Ali 06-10-17 Gorontalo
7 Ibu Puspa 05-10-17 Kendari
8 Muhibbin 04-10-17 Semarang
9 M Cholil 03-10-17 Bantul
10 Utiyah 01-10-17 Cirebon
* Jumlah Terjual : 21418
Ultra Noni
Dragon Noni

Atasi Nyeri Datang Bulan dengan Obat Alami ini..

19-Jun-2017

Atasi Nyeri Datang Bulan dengan Obat Alami ini..

Nyeri yang dialami selama haid terutama saat hari ke 1-3 memang sangat mengganggu aktivitas. Membuat sebagian besar wanita tidak nyaman hingga membuat mood tidak stabil. Hal inilah yang menyebabkan banyak wanita mengalami tingkat emosi yang tinggi saat haid. Nyeri datang bulan biasanya dialami oleh para remaja namun wanita dewasa pun dapat mengalami hal tersebut. Nyeri datang bulan dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti stress, obesitas, tubuh tidak fit atau terlalu kurus. Penelitian menunjukkan sekitar 90% wanita pasti mengalami nyeri saat datang bulan. Jika merasakan nyeri berlebih perlu waspada karena bisa saja merupakan tanda terjadinya infeksi rahim. Konsultasikan segera pada dokter ahli jika sampai mengalami gejala seperti muntah, demam bahkan pendarahan saat datang bulan.
Untuk mengurangi nyeri saat datang bulan dapat dilakukan dengan beberapa cara menggunakan bahan alami sebagai berikut :
1. Sinar Matahari
Berjemur dibawah sinar matahari pagi sangat baik untuk kesehatan tubuh. Vitamin D3 yang dihasilkan dari sinar matahari sangat baik untuk mengurangi nyeri saat haid agar tidak semakin parah. Bisa juga mengganti sinar matahari pagi dengan mengkonsumsi suplemen yang mengandung vitamin D.
2. Pepaya
Pepaya mengandung beta karoten, Vitamin A, Vitamin C dan enzim papain yang dapat membantu melancarkan aliran darah selama datang bulan.
3. Sayuran Hijau
Sayuran hijau sangat baik untuk kesehatan karena mengandungkalsium dan megnesium yang dapat membantu mengendurkan otot-otot penyebab kram dan rasa kembung.
4. Air Putih
Air putih yang dikonsumsi sebanyak 2 liter setiap hari dapat membantu tubuh mengurangi rasa nyeri saat haid. Minumlah air hangat untuk meningkatkan aliran darah ke kulit serta dapat membuat otot menjadi rileks sehingga tidak kram.
5. Kayu Manis
 Kayu manis merupakan sumber mangan yang dapat mengatasi rasa nyeri saat datang bulan karena dapat mengurangi kram perut dan melancarkan pencernaan.

 

 
Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
0821 2713 8546, 0821 2176 6908
0815 6486 8168, 0815 6483 8168
0877 4448 2938, 0878 2991 1085
5A1B7D7E, D1148CAF
10 Pembeli Terakhir »
1 Lutfi Hamidi 17-10-17 Jakarta
2 Irwan Wijaya 17-10-17 Pekanbaru
3 Titin 10-10-17 Cirebon
4 Adeline Alberta 10-10-17 Jakarta
5 Utiyah 06-10-17 Cirebon
6 Thamrin Ali 06-10-17 Gorontalo
7 Ibu Puspa 05-10-17 Kendari
8 Muhibbin 04-10-17 Semarang
9 M Cholil 03-10-17 Bantul
10 Utiyah 01-10-17 Cirebon
* Jumlah Terjual : 21418
Ultra Noni
Dragon Noni
 
facebook twitter organik haccp Love Indonesia  
Scroll Top