Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
10 Pembeli Terakhir »
1 Syafriana 23-11-18 Jakarta
2 Surbakti 23-11-18 Ciamis
3 Juliani 22-11-18 Depok
4 supir tangki ( Effendi) 19-11-18 Cirebon
5 Mardiah 08-11-18 Banda Aceh
6 Miadji raharjo 07-11-18 Jakarta
7 Yantri 07-11-18 Depok
8 King dong suk/mba yuni 01-11-18 Jakarta
9 Tantri 19-10-18 Depok
10 Titin 12-10-18 Cirebon
* Jumlah Terjual : 22493
Ultra Noni
Dragon Noni

Bagaimana Menghadapi Insomnia

11-Feb-2014

Bagaimana Menghadapi Insomnia - Insomnia merupakan gejala gangguan fisik, yang bisa saja bersumber dari beberapa jenis gangguan mental seperti stress, depresi, merasa tidak bahagia, dan lain sebagainya. Kesusahan untuk tidur, maupun ketidakmampuan untuk tidur dengan nyenyak, menjadi beberapa gejala insomnia yang perlu dikenali. Insomnia juga bisa disebabkan oleh penyakit tertentu yang membuat penderita susah tidur. Jika berlarut, insomnia bisa menyebabkan beberapa jenis masalah seperti penurunan kemampuan otak (utamanya dalam hal berkonsentrasi) serta penurunan fungsi organ seksual. Karena itulah insomnia perlu diatasi dengan cara tertentu. Artikel ini akan membantu anda dengan berbagai macam cara mengobati insomnia.
 
Baca juga : Menghilangkan Insomnia Secara Alami

Perlu diketahui bahwa cara mengobati insomnia yang paling utama adalah bagaimana anda memilih tipe pengobatan yang bebas dari penggunaan bahan-bahan kimiawi. Dengan kata lain, akan lebih baik bagi penderita insomnia jika mereka bisa memilih obat-obatan yang berasal dari bahan alami. Selain itu, penderita insomnia juga bisa memilih tipe pengobatan tanpa menggunakan obat sedikitpun. Untuk yang satu ini, seorang penderita insomnia bisa melakukan berbagai hal seperti berolahraga secara teratur. Cara ini disebut sebagai pengobatan paling alamiah untuk mengatasi insomnia. Lakukanlah olahraga pada pagi hari supaya peredaran darah menjadi lancar. Selain berolahraga secara teratur, penderita insomnia juga bisa melakukan aktivitas relaksasi secara teratur. Relaksasi berguna bagi penderita insomnia yang disebabkan oleh rasa stress berkepanjangan.
 
Baca juga : Beberapa Jenis Herbal Untuk Penderita Insomnia

Selain relaksasi dan berolahraga secara teratur, cara mengobati insomnia yang lain adalah mengkonsumsi obat yang membantu relaksasi, maupun anti-depressant (bila depresi menjadi penyebab insomnia). Meski begitu, harus diingat bahwa kedua jenis obat tersebut harus dikonsumsi di bawah pengawasan dokter, dan jangan dikonsumsi terus menerus. Jika gangguan tidur sudah hilang penggunaan obat harus dihentikan. Selain mengkonsumsi obat-obatan medis, penderita insomnia juga bisa mengkonsumsi obat-obatan herbal yang sangat dianjurkan karena tingkat keamanannya yang tinggi. Kami merekomendasikan produk herbal seperti ultra mangosteen yang dapat membantu memperlancar peredaran darah di dalam tubuh. Ultra mangosteen terbuat dari daun sirsak dan kulit manggis yang aman digunakan.

 

 
Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
0821 2713 8546, 0821 2176 6908
0877 4448 2938, 0878 2991 1085
5A1B7D7E, D1148CAF
10 Pembeli Terakhir »
1 Syafriana 23-11-18 Jakarta
2 Surbakti 23-11-18 Ciamis
3 Juliani 22-11-18 Depok
4 supir tangki ( Effendi) 19-11-18 Cirebon
5 Mardiah 08-11-18 Banda Aceh
6 Miadji raharjo 07-11-18 Jakarta
7 Yantri 07-11-18 Depok
8 King dong suk/mba yuni 01-11-18 Jakarta
9 Tantri 19-10-18 Depok
10 Titin 12-10-18 Cirebon
* Jumlah Terjual : 22493
Ultra Noni
Dragon Noni
 
facebook twitter organik haccp Love Indonesia  
Scroll Top