Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
10 Pembeli Terakhir »
1 Syafriana 23-11-18 Jakarta
2 Surbakti 23-11-18 Ciamis
3 Juliani 22-11-18 Depok
4 supir tangki ( Effendi) 19-11-18 Cirebon
5 Mardiah 08-11-18 Banda Aceh
6 Miadji raharjo 07-11-18 Jakarta
7 Yantri 07-11-18 Depok
8 King dong suk/mba yuni 01-11-18 Jakarta
9 Tantri 19-10-18 Depok
10 Titin 12-10-18 Cirebon
* Jumlah Terjual : 22493
Ultra Noni
Dragon Noni

Kebiasaan Buruk Perusak Diet

14-Sep-2017

Kebiasaan Buruk Perusak Diet

Ada beberapa hal yang bisa mengakibatkan diet anda menjadi tidak maksimalatau juga bisa di katakan sebagai perusak diet anda .

Berikut adalah hal-hal yang dapat merusak diet anda

1.Minum Minuman beralkohol 

Minuman beralkohol adalah salah satu kebiasaan buruk yang tidak hanya dapat mengganggu kesehatan secara keseluruhan melainkan juga dapat merusak program diet anda.Alkohol dapat merubah dan memicu hormon lapar sehingga mmebuat anda mengkonsumsi lebih banyak makanan.

 

2.Kurang tidur 

Kurang tidur dapat meningkatkan hormon lapar dan cenderung membuat seseorang mengkonsumsi makanan lebih banyak dari biasa nya.Penelitian telah menunjukan bahwa orang yang kurang tidur sering merasa lebih lelah dan berakhir dengan mengkonsumsi lebih banyak makanan.

 

3.Terlalu banyak menonton Televisi 

 Berbagai penelitian telah menunjukan bahwa orang yang menghabiskan waktu terlalu lama untuk menonton televisi cenderung mempunyai tubuh yang lebih gemuk. Hal ini di sebabkan karena mereka kurang bergerak.Kondisi ini akan lebih buruk jika makan sambil menonton televisi.Karena dapat  membuat seseorang makan lebih banyak dari porsi seharusnya. Mneonton televisi boleh saja asal jangan terlalu lama dan imbangi dengan aktifitas agar lebih banyak gerak.

 

 
Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
0821 2713 8546, 0821 2176 6908
0877 4448 2938, 0878 2991 1085
5A1B7D7E, D1148CAF
10 Pembeli Terakhir »
1 Syafriana 23-11-18 Jakarta
2 Surbakti 23-11-18 Ciamis
3 Juliani 22-11-18 Depok
4 supir tangki ( Effendi) 19-11-18 Cirebon
5 Mardiah 08-11-18 Banda Aceh
6 Miadji raharjo 07-11-18 Jakarta
7 Yantri 07-11-18 Depok
8 King dong suk/mba yuni 01-11-18 Jakarta
9 Tantri 19-10-18 Depok
10 Titin 12-10-18 Cirebon
* Jumlah Terjual : 22493
Ultra Noni
Dragon Noni
 
facebook twitter organik haccp Love Indonesia  
Scroll Top