Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
10 Pembeli Terakhir »
1 Syafriana 23-11-18 Jakarta
2 Surbakti 23-11-18 Ciamis
3 Juliani 22-11-18 Depok
4 supir tangki ( Effendi) 19-11-18 Cirebon
5 Mardiah 08-11-18 Banda Aceh
6 Miadji raharjo 07-11-18 Jakarta
7 Yantri 07-11-18 Depok
8 King dong suk/mba yuni 01-11-18 Jakarta
9 Tantri 19-10-18 Depok
10 Titin 12-10-18 Cirebon
* Jumlah Terjual : 22493
Ultra Noni
Dragon Noni

Lakukan 5 Hal Ini untuk Hindari Diabetes Sejak Dini

11-Apr-2017

Lakukan 5 Hal Ini untuk Hindari Diabetes Sejak Dini

Lakukan 5 Hal Ini untuk Hindari Diabetes Sejak Dini - Diabetes merupakan penyakit yang menyebabkan tubuh tidak dapat memproduksi insulin dan menyebabkan insulin yang ada dalam tubuh bekerja tidak normal. Akibat hal ini kandungan glukosa dalam darah meningkat tak terkendali. Kandungan glukosa dalam darah yang terlalu tinggi dapat menyebabkan rusaknya pembuluh darah, ginjal, jantung dan merusak sistem syaraf. Oleh sebab itu diabetes dapat menjadi awal penyebab terjadinya gagal ginjal, serangan jantung, stroke, kebutaan dan rusaknya syaraf-syaraf di kaki.

Ada 5 hal sederhana yang dapat dilakukan untuk mencegah diabetes:

Melakukan Aktivitas Fisik Secara Rutin

Olahraga secara rutin sangat bermanfaat bagi tubuh. Melakukan aktivitas fisik seperti berlari, senam, dan berjalan dapat menurunkan berat badan, mengurangi kadar glukosa dalam darah dan meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin sehingga kandungan glukosa dalam darah tetap normal.

Baca juga : Yoga Efektif Mengurangi Nyeri Saat Haid 

Banyak Mengkonsumsi Serat

Serat sangat baik untuk tubuh karena dapat mengurangi risiko diabetes. Serat dapat memperbaiki kontrol gula darah dalam tubuh. Selain mengurangi risiko terkena diabetes serat mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Serat juga berguna untuk diet karena dapat menimbulkan efek kenyang dan dapat mengurangi berat badan secara alami.

Mengkonsumsi Gandum Utuh

Salah satu produk gandum utuh paling populer adalah oatmeal dan roti gandum. Gandum utuh berfungsi untuk mengurangi risiko serangan jantung, mencegah diabetes dan mencegah obesitas.

Baca juga : Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat Sepanjang Hari 

Menjaga Berat Badan Ideal

Salah satu faktor penyebab diabetes adalah kelebihan berat badan atau obesitas. Menurut sebuah penelitian sesorang dapat menurunkan risiko terkena dibetes sebesar 60% dengan hanya mengurangi 7% berat badannya yang didapatkan melalui olahraga secara rutin.

Mengkonsumsi Ekstrak Kulit Manggis dan Daun Sirsak

Kulit manggis dan daun sirsak memiliki banyak manfaat dalam mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit termasuk penyakit diabetes. Kandungan yang terdapat dalam dua bahan alami tersebut terbukti ampuh dalam mengobati diabetes. Konsumsilah Jus "Ultra Mangosteen" secara teratur agar terhindar dari berbagai macam penyakit kronis lainnya.

 

 

 

 

 

 

 

 
Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
0821 2713 8546, 0821 2176 6908
0877 4448 2938, 0878 2991 1085
5A1B7D7E, D1148CAF
10 Pembeli Terakhir »
1 Syafriana 23-11-18 Jakarta
2 Surbakti 23-11-18 Ciamis
3 Juliani 22-11-18 Depok
4 supir tangki ( Effendi) 19-11-18 Cirebon
5 Mardiah 08-11-18 Banda Aceh
6 Miadji raharjo 07-11-18 Jakarta
7 Yantri 07-11-18 Depok
8 King dong suk/mba yuni 01-11-18 Jakarta
9 Tantri 19-10-18 Depok
10 Titin 12-10-18 Cirebon
* Jumlah Terjual : 22493
Ultra Noni
Dragon Noni
 
facebook twitter organik haccp Love Indonesia  
Scroll Top