Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
10 Pembeli Terakhir »
1 Toto/Titin 22-01-18 Cirebon
2 Mba Nenden 18-01-18 Cirebon
3 Bp.Isman 18-01-18 Sumbawa besar
4 Bapak SPBU 17-01-18 Cirebon
5 Ahmad Fiqri 16-01-18 Jakarta
6 Toko Valerie 16-01-18 Bandung
7 Irwan Wijaya 15-01-18 Pekanbaru
8 Ricky 10-01-18 Bandar lampung
9 Toto/Titin 04-01-18 Cirebon
10 H.Dase 04-01-18 Subang
* Jumlah Terjual : 21766
Ultra Noni
Dragon Noni

Makanan Penyebab Migren Yang Perlu Anda Hindari

01-Jan-2014

Migrain adalah nyeri kepala sebelah yang sering kita alami. Terkadang kita menganggap penyakit ini enteng dan sederhana, padahal migrain bisa memacu serangan stroke dan menurunkan libido. Tubuh menjadi lesu dan kehabisan energi. Berikut ini merupakan makanan penyebab migrain yang perlu Anda hindari.
1. Alkohol
Alkohol menaikkan tekanan darah ke otak dan menimbulkan dehidrasi. Kedua hal itu adalah penyebab timbulnya sakit kepala.

2. Caffein
Kopi, teh, minuman bersoda, dan energy drink termasuk minuman yang memiliki caffein. Anda boleh minum kopi di pagi hari, setelah Anda sarapan pagi. Jangan minum kopi lebih dari segelas per hari. Pasalnya, kandungan caffein dapat memancing munculnya migrain dan sakit kepala.
 
Baca juga : Cara Menghindari Serangan Jantung

3. Zat tambahan pada makanan
Zat-zat tambahan yang biasanya dicampurkan pada makanan juga perlu diwaspadai seperti MSG, sulfites, nitrites dan aspartame. MSG atau monosodium glutamat berfungsi sebagai penyedap rasa. Sulfites merupakan pengawet buah-buahan kering dan wine. Nitrites berfungsi untuk mengawetkan daging, sedangkan aspartame bermanfaat sebagai pemanis buatan pada minuman dan permen karet.

4. Daging yang diawetkan
Hindarilah daging-daging yang melalui proses pengawetan seperti diasap, diasinkan, difermentasi, dan diasamkan seperti pepperoni, hot dog, ikan sarden, kornet, dan lain-lain.

5. Coklat
Walaupun International Headache Society mengatakan bahwa coklat bisa mengendurkan saraf-saraf yang tegang, 22 % penderita migrain berpendapat bahwa coklat adalah salah satu makanan pemicu sakit kepala.

6. Keju yang diawetkan
Tyramine merupakan salah satu bentuk protein yang terdapat pada keju yang diawetkan. Umur keju berpengaruh pada jumlah kandungan tyramine yang terbentuk. Tyramine adalah zat asam amino yang memicu timbulnya sakit kepala.

7. Pisang
Para ilmuwan menduga bahwa makanan yang kaya akan potassium menjadi penyebab munculnya migrain pada orang yang sensitif terhadap zat tyramine. Potassium sendiri merupakan mineral yang sebetulnya bermanfaat bagi tubuh kita seperti yang dilansir thirdage.com, selasa (06/03/2012).
 
Baca juga : Inilah 6 Cara Alami Atasi Migren

Ingat, mencegah lebih baik daripada mengobati! Cegahlah dengan mengkonsumsi secara rutin Ultra Mangosteen. Ultra Mangosteen adalah minuman kesehatan yang terbuat dari bahan alami jus kulit manggis dan daun sirsak yang berkhasiat membantu mengobati :
Ambeien / Wasir
Asam Urat / Gout
DarahTinggi / Hipertensi
Diabetes / Kencing Manis / Penyakit Gula
Penyakit Ginjal
Gondok
Infeksi Saluran Kemih
Insomnia
Migren
Kanker Darah
Kanker Hati
Kanker Otak
Kanker Paru-paru
Kanker Payudara
Kanker Prostat
Kanker Serviks
Kanker Usus
Kolesterol
Jantung Koroner
Nyeri haid
Penyakit Liver
Sakit Pinggang
Stroke
TB Paru
Kanker Kelenjar Getah Bening

 

 
Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
0821 2713 8546, 0821 2176 6908
0877 4448 2938, 0878 2991 1085
5A1B7D7E, D1148CAF
10 Pembeli Terakhir »
1 Toto/Titin 22-01-18 Cirebon
2 Mba Nenden 18-01-18 Cirebon
3 Bp.Isman 18-01-18 Sumbawa besar
4 Bapak SPBU 17-01-18 Cirebon
5 Ahmad Fiqri 16-01-18 Jakarta
6 Toko Valerie 16-01-18 Bandung
7 Irwan Wijaya 15-01-18 Pekanbaru
8 Ricky 10-01-18 Bandar lampung
9 Toto/Titin 04-01-18 Cirebon
10 H.Dase 04-01-18 Subang
* Jumlah Terjual : 21766
Ultra Noni
Dragon Noni
 
facebook twitter organik haccp Love Indonesia  
Scroll Top