Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
10 Pembeli Terakhir »
1 Lutfi Hamidi 17-10-17 Jakarta
2 Irwan Wijaya 17-10-17 Pekanbaru
3 Titin 10-10-17 Cirebon
4 Adeline Alberta 10-10-17 Jakarta
5 Utiyah 06-10-17 Cirebon
6 Thamrin Ali 06-10-17 Gorontalo
7 Ibu Puspa 05-10-17 Kendari
8 Muhibbin 04-10-17 Semarang
9 M Cholil 03-10-17 Bantul
10 Utiyah 01-10-17 Cirebon
* Jumlah Terjual : 21418
Ultra Noni
Dragon Noni

Pengobatan Sederhana Untuk Penyakit Jantung Koroner (PJK)

09-May-2014

Pengobatan Sederhana Untuk Penyakit Jantung Koroner (PJK)

Pengobatan Sederhana Untuk Penyakit Jantung Koroner - Pengobatan untuk penyakit jantung koroner biasanya berlaku sama untuk pria dan wanita, tidak ada perbedaan. Pengobatan mungkin termasuk perubahan gaya hidup, obat-obatan, prosedur medis, dan rehabilitasi jantung. 

Tujuan dari pengobatan sederhana untuk penyakit jantung yaitu untuk: 

Meringankan Gejala Sakit Jantung 

Mengurangi faktor-faktor risiko dalam upaya untuk memperlambat, menghentikan, atau membersihkan penumpukan plak.

Menurunkan resiko pembekuan darah (gumpalan darah dapat menyebabkan serangan jantung)

Widen atau memotong plak - tersumbat koroner ( jantung ) arteri

Mencegah komplikasi akibat penyakit jantung  

Perubahan Gaya Hidup 

Membuat perubahan gaya hidup dapat membantu mencegah atau mengobati penyakit jantung koroner. Perubahan ini mungkin satu-satunya pengobatan yang membutuhkan beberapa orang. 

Baca juga : Cara Mengetahui Apakah Anda Terkena Diabetes atau Tidak dengan Alat Tes Diabetes 

Berhenti Merokok 

Jika Anda merokok, cobalah untuk berhenti. Merokok dapat meningkatkan risiko untuk PJK dan serangan jantung dan memperburuk faktor risiko PJK lainnya . Bicarakan dengan dokter Anda tentang program dan produk yang dapat membantu Anda berhenti. Dan, cobalah untuk menghindari asap rokok. 

Jika Anda merasa sulit untuk berhenti merokok pada Anda sendiri , pertimbangkan untuk bergabung dengan kelompok pendukung. Banyak rumah sakit , tempat kerja , dan kelompok masyarakat menawarkan kelas untuk membantu orang berhenti merokok. 

Ikuti Diet Sehat 

Diet sehat adalah bagian penting dari gaya hidup sehat. Diet sehat mencakup berbagai sayuran dan buah-buahan. Aturan yang baik adalah mencoba untuk mengisi setengah piring Anda dengan sayuran dan buah-buahan. 

Diet sehat juga termasuk biji-bijian, produk bebas lemak atau susu rendah lemak, dan makanan berprotein, seperti daging tanpa lemak, unggas tanpa kulit, seafood, produk olahan kedelai, kacang-kacangan, biji-bijian, kacang-kacangan, dan kacang polong. 

Memilih dan menyiapkan makanan dengan sedikit yodium ( garam ). Terlalu banyak garam dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi. Studi menunjukkan bahwa mengikuti diet dapat menurunkan tekanan darah. 

Cobalah untuk menghindari makanan dan minuman yang tinggi gula. Misalnya, minum air putih ketimbang minuman manis, seperti soda. 

Cobalah untuk membatasi jumlah lemak padat dan biji-bijian olahan yang Anda makan. Lemak padat lemak jenuh dan asam lemak trans. Biji-bijian olahan berasal dari pengolahan biji-bijian, yang menyebabkan hilangnya nutrisi ( seperti serat makanan ). 

Rajin Olahraga 

Aktivitas fisik yang teratur dapat menurunkan banyak faktor risiko PJK, termasuk kolesterol tinggi LDL, tekanan darah tinggi, dan kelebihan berat badan. 

Olahraga juga dapat menurunkan resiko diabetes dan meningkatkan kadar kolesterol HDL Anda  (Kolesterol HDL membantu membuang kolesterol dari arteri Anda). 

Bicarakan dengan dokter Anda sebelum Anda memulai rencana latihan baru . Tanyakan padanya berapa banyak dan apa jenis aktivitas fisik yang aman untuk Anda. 

Orang-orang mendapatkan manfaat kesehatan dari sesedikit 60 menit aktivitas aerobik intensitas sedang per minggu. Berjalan adalah latihan jantung sehat yang sangat baik. Semakin aktif Anda, semakin Anda akan mendapatkan keuntungan. 

Menjaga Berat Badan Sehat 

Kegemukan dan obesitas merupakan faktor risiko untuk penyakit jantung koroner. Jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas, cobalah untuk menurunkan berat badan. Kurangi asupan kalori dan melakukan lebih banyak aktivitas fisik. Makan porsi kecil dan memilih makanan berkalori lebih rendah. Dokter mungkin akan mengarahkan Anda ke ahli gizi untuk membantu Anda mengelola berat badan Anda. 

Sebuah BMI kurang dari 25 dan lingkar pinggang 35 inci atau kurang adalah tujuan untuk mencegah dan mengobati penyakit jantung koroner. BMI mengukur berat badan Anda dalam kaitannya dengan tinggi badan Anda dan memberikan perkiraan total lemak tubuh Anda. Anda dapat menggunakan online BMI ikon link calculatorexternal NHLBI untuk mengetahui BMI Anda, atau dokter Anda dapat membantu Anda. 

Untuk mengukur pinggang Anda , berdiri dan menempatkan pita pengukur sekitar tengah Anda , tepat di atas tulang pinggulnya Anda. Mengukur pinggang Anda setelah Anda bernapas keluar. Pastikan pita yang nyaman tetapi tidak memeras daging. 

Baca juga : Apa Itu Serangan Jantung?

Stres dan Depresi

Penelitian menunjukkan bahwa semakin kesal atau marah dapat memicu serangan jantung. Dan, beberapa cara orang mengatasi stres seperti minum, merokok, atau makan berlebihan-tidak jantung sehat. 

Belajar bagaimana mengelola stress, bersantai, dan mengatasi masalah dapat meningkatkan kesehatan emosional dan fisik Anda. 

Memiliki orang-orang yang mendukung dalam hidup Anda dengan siapa Anda dapat berbagi perasaan Anda atau masalah dapat membantu menghilangkan stres. Aktivitas fisik , yoga , dan terapi relaksasi juga dapat membantu menghilangkan stres. Depresi dapat dua atau tiga risiko untuk PJK . Depresi juga membuat sulit untuk mempertahankan gaya hidup sehat jantung. 

Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda memiliki gejala depresi , seperti merasa putus asa atau tidak mengambil minat dalam kegiatan sehari-hari . Ia mungkin merekomendasikan konseling atau memberikan resep obat untuk membantu Anda mengelola kondisi tersebut. 

Obat-Obat 

Anda mungkin perlu obat-obatan untuk mengobati penyakit jantung koroner jika perubahan gaya hidup tidak cukup . Obat-obatan dapat membantu :

Mengurangi beban kerja jantung Anda dan mengurangi gejala PJK

Mengurangi kesempatan Anda terkena serangan jantung atau mati tiba-tiba

Menurunkan kolesterol LDL , tekanan darah , dan faktor risiko PJK lainnya

Mencegah penggumpalan darah

Wanita yang memiliki penyakit mikrovaskuler koroner dan anemia dapat mengambil manfaat dari minum obat untuk mengobati anemia. 

Wanita yang telah sindroma patah hati juga mungkin perlu obat-obatan. Dokter mungkin meresepkan obat-obatan untuk meringankan penumpukan cairan, mengobati masalah tekanan darah, mencegah penggumpalan darah, dan mengelola hormon stres. Kebanyakan orang yang telah sindroma patah hati membuat pemulihan penuh dalam beberapa minggu. 

Ambil semua obat-obatan yang diresepkan. Jika Anda memiliki efek samping atau masalah lain yang berhubungan dengan obat-obatan Anda, beritahu dokter Anda. Dia mungkin dapat memberikan pilihan lain. 

Menopause Terapi Hormon 

Studi terbaru menunjukkan bahwa terapi hormon menopause ( MHT ) tidak mencegah PJK . Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa MHT meningkatkan risiko perempuan untuk PJK , stroke , dan kanker payudara. 

Namun, penelitian ini diuji MHT pada wanita yang telah menopause selama setidaknya beberapa tahun. Selama waktu itu, mereka bisa telah mengembangkan PJK. 

Penelitian ini sedang berlangsung untuk melihat apakah MHT membantu mencegah PJK ketika diambil tepat ketika menopause dimulai. Sementara pertanyaan tetap, temuan saat ini menunjukkan MHT seharusnya tidak secara rutin digunakan untuk mencegah atau mengobati penyakit jantung koroner. 

Tanyakan kepada dokter Anda tentang cara-cara lain untuk mencegah atau mengobati penyakit jantung koroner, termasuk perubahan gaya hidup dan obat-obatan. Untuk informasi lebih lanjut tentang MHT, pergi ke situs Web NHLBI postmenopause Terapi Hormon. 

Prosedur dan Bedah 

Anda mungkin memerlukan prosedur atau operasi untuk mengobati penyakit jantung koroner . Kedua angioplasty dan CABG digunakan sebagai pengobatan. Anda dan dokter Anda dapat mendiskusikan pengobatan yang tepat untuk Anda. 

Angioplasty

Angioplasty adalah prosedur non-bedah yang terbuka tersumbat atau menyempit arteri koroner. Prosedur ini juga disebut perkutan ( per - ku - TA- ne -us ) intervensi koroner , atau PCI . 

Sebuah tipis , tabung fleksibel dengan balon atau perangkat lain di ujung berulir melalui pembuluh darah ke arteri koroner yang menyempit atau tersumbat . Setelah di tempat , balon mengembang untuk menekan plak ke dinding arteri . Ini mengembalikan aliran darah melalui arteri . 

Angioplasty dapat meningkatkan aliran darah ke jantung Anda dan mengurangi nyeri dada . Sebuah tabung jaring kecil yang disebut stent biasanya ditempatkan di arteri untuk membantu tetap terbuka setelah prosedur . 

Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi artikel Angioplasty Topics Kesehatan . 

Arteri Koroner Bypass Grafting

CABG merupakan jenis operasi . Selama CABG , ahli bedah menghapus arteri atau vena dari daerah lain di dalam tubuh Anda dan menggunakan mereka untuk memotong ( yaitu, pergi sekitar ) menyempit atau tersumbat arteri koroner . 

CABG dapat meningkatkan aliran darah ke jantung Anda , mengurangi nyeri dada , dan mungkin mencegah serangan jantung.  

Rehabilitasi jantung 

Dokter mungkin meresepkan rehabilitasi jantung untuk angina atau setelah angioplasti , CABG , atau serangan jantung . Hampir semua orang yang memiliki penyakit jantung koroner bisa mendapatkan keuntungan dari rehabilitasi jantung . 

Rehabilitasi jantung adalah program medis diawasi yang dapat meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan orang yang memiliki masalah jantung . 

Tim rehabilitasi jantung mungkin termasuk dokter, perawat , spesialis olahraga , terapis fisik dan pekerjaan , ahli gizi atau ahli gizi , dan psikolog atau spesialis kesehatan mental lainnya . 

Rehabilitasi jantung memiliki dua bagian : 

Latihan . Ini bagian dari rehabilitasi membantu Anda belajar bagaimana berolahraga dengan aman , memperkuat otot-otot Anda , dan meningkatkan stamina Anda . Rencana latihan Anda akan didasarkan pada kemampuan pribadi Anda , kebutuhan , dan kepentingan . 

Pendidikan, konseling , dan pelatihan . Ini bagian dari rehabilitasi membantu Anda memahami kondisi hati Anda dan menemukan cara untuk menurunkan risiko Anda untuk masalah jantung di masa depan . Tim rehabilitasi akan membantu Anda belajar bagaimana mengatasi stres menyesuaikan diri dengan gaya hidup baru dan dengan ketakutan Anda tentang masa depan .

 

 
Customer Sevice
Customer Service 24 Jam
0821 2713 8546, 0821 2176 6908
0815 6486 8168, 0815 6483 8168
0877 4448 2938, 0878 2991 1085
5A1B7D7E, D1148CAF
10 Pembeli Terakhir »
1 Lutfi Hamidi 17-10-17 Jakarta
2 Irwan Wijaya 17-10-17 Pekanbaru
3 Titin 10-10-17 Cirebon
4 Adeline Alberta 10-10-17 Jakarta
5 Utiyah 06-10-17 Cirebon
6 Thamrin Ali 06-10-17 Gorontalo
7 Ibu Puspa 05-10-17 Kendari
8 Muhibbin 04-10-17 Semarang
9 M Cholil 03-10-17 Bantul
10 Utiyah 01-10-17 Cirebon
* Jumlah Terjual : 21418
Ultra Noni
Dragon Noni
 
facebook twitter organik haccp Love Indonesia  
Scroll Top